1、）首先用您个人的手机或是DV来拍摄一段时常不超过3分钟的个人简介（这样拍摄下来的片子通常是avi的格式）
2、）如何把avi的格式的片子转化为wmv的格式，方法如下：

提示望使用高清晰高质量的RM、RMVB、AVI源文件来转WMV格式
使用Windows Media 9编码器，可以把rm、rmvb、avi、DAT、mpg 等格式的影片转成WMV流媒体格式。首页必须安装Windows Media 9编码器，以及一些播放插件
软件下载：
Windows Media 9编码器
（1、）首页安装Windows Media 9编码器，由于安装过程简单，安装教程就不提示了。http://cdhaha.vicp.net/Soft_Show.asp?SoftID=4　　注意：是要下载地址1哦！！！
（2、）开始进入转压的步骤：打开Windows Media 9编码器，下面使用图示说明：

选择流式处理，此步很重要！

根据你对声音的要求，可选择各种音频！

选择流码大小；

根据你影片的质量，来定压制的流码大小，一般DVD质量的影片压500-565K，VCD的连续剧压450K即可，如果为保证质量，个人收藏的可以选择流码为700-800K左右；

点击“应用”；再点“开始编码”压缩完成后出现下图提示框，图内有压缩过程的一些说明；

这样就完成一部影片的转压过来，一般影片转压的时间为1：1的时间，即压制时间和播放时间差不多一样长，DVD版的转压时间更长.
如果您的格式是rm的，转换之前需安装rm插件并作如下操作：
安装RM（RMVBto） WMV插件RealMedia Splitter 1.0.0.5 http://www.ogg.cn/software/view-software-137.html
解压缩后有两个目录:
Release: for win 9X/ME
Release Unicode: for win2000/XP
WIN98/ME系统：
把Release目录里的 RealMediaSplitter.ax 复制到 c:windowssystem32 内
在 ’开始’ =》 ’执行’ 输入:
regsvr32 C:windowssystem32RealMediaSplitter.ax (插件注册)
WIN2000/XP系统：
把Release Unicode目录里的 RealMediaSplitter.ax 复制到 c:winntsystem32 内
在 ’开始’ =》’执行’ 输入:
regsvr32 C:winntsystem32RealMediaSplitter.ax (插件注册)
完成插件的注册，这样你的Windows Media 9编码器就可以把RM（RMVB）的影片转成WMV了。
反安装插件的方法：
regsvr32 /u C:windowssystem32RealMediaSplitter.ax （WIN98/ME）
regsvr32 /u C:winntsystem32RealMediaSplitter.ax （WIN2000/XP）
然后就可以放心使用了
1、 登陆http://www.vodone.com/campus/index.shtml（2008校园视频简历大赛的主页）
4、点击“上传视频简历”按钮上传即可